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喝好水独善其身,做好水兼善天下
发布日期:2021-05-10 来自健康资讯
“上善若水,水利万物而不争。”水,是生命之源,是万物生长之根本,喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式,以补充自身细胞内水分来维持生命体新陈代谢的重要一环。明代李时珍《本草纲目》专门立《水部》为“百药之首”:水为万物之源,土为万物之母。饮资于水,食资于土,饮食者,人之命脉也,而营卫赖之。故曰:水去则营竭,谷去则卫亡。可以看到,在《本草纲目》里,李时珍的观点是把饮置于食之首,把水置于谷之先。

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喝好水独善其身

这里主要说的是喝好水对于人体保持健康有着重要的意义。那什么样的水是好水呢?宁夏医科大学总医院陈启众主任医师指出:“好水定义为健康的水。好水的条件,指不应含有农药、重金属、细菌等有害物质,应均匀地溶解钙等无机物成分,水温最好低于体温,在20-25℃左右,最好含有丰富的氢离子。”

喝好水对人体的重要作用又有哪些呢?朝阳市第四医院崔彩霞主任医师指出:水是人体必需的成分,很多人体器官的健康运行都需要大量的水,所以平日里要多喝水。

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第一,喝水最直接、最明显的作用就是解渴,尤其是在炎炎的夏日。

第二,晨起喝水有清洁肠胃的作用。起床后喝一杯温水,可以清洁肠胃、冲淡胃酸、减轻对胃部的刺激,让胃肠处于健康的状态。

第三,正确的喝水方法,可以预防高血压、动脉硬化。喝水作用意义之多,这要求我们日常必须要重视喝水这件事情,养成良好的喝水习惯。

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做好水兼善天下

随着人们生活水平的提高,人们对健康安全的饮用水的需求与要求也在逐渐提升,这也使得饮用水市场迅速发展,有无数的水企应运而生。其实,做饮用水不仅仅是能为水企带来利益,更是关乎民生的大事。在联合国召开的讨论如何落实2030年可持续发展议程中与用水和卫生相关的目标和指标的会议中,联大主席博兹克尔表示,“今天的讨论绝不仅仅只是关于一瓶水,而是事关尊严、机遇、健康、生存和平等。”“水是生命”,是人类生存、生态系统和农业体系的根基;“水是可持续发展”,安全的饮水和适足的卫生服务是确保城市运转的核心,所以,水企更应该明白,做水,不仅仅是为谋取自身利益,更是为了保障民众生活,促进社会可安全、稳步的发展。

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水是满足人体发展的七大营养素之一。富含微量元素及矿物质的好水是最有利于人体健康的,长期饮用可以增强人体素质,所以,水企不仅要做水,更要做好水,做健康水,做品质水!不断生产推广出健康安全的饮用水,往小了说是满足自身利益;往大了说,是造福一方的好事。

做水企的人一定要有最基本的“三心”

要有“初心”,水企要想做大做强,初心不能忘,只有坚持初心,才能抵御市场上的不良诱惑,始终如一的把消费者利益放在心头,以此作为企业发展的基石。

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要有“良心”,明白自己做水的重要性,明白做好水对人们生活、城市发展、国家进步的意义,要始终坚持做好水,而不只是为了个人利益。

要有“责任心”,做水的如果没有责任心,那很难保证自己的产品质量,更遑论去承担自己的社会责任了,始终抱有责任心,才能有不断提高产品的决心,才能有始终如一的质量保障。

喝好水独善其身,做好水兼善天下!不管是作为消费者还是生产者,对自己的身体负责,对社会负责,喝好水,做好水都是第一步!

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